Bayangkan permainan tenis Anda

Bayangkan permainan tenis Anda

Seberapa banyak Anda berlatih visualisasi setiap hari?

Kekuatan untuk melihat diri Anda sebagai pemain tenis yang Anda inginkan menjadi kunci keberhasilan.

Dan Anda telah mencapai potensi penuh Anda sebagai pemain.

Intinya adalah bahwa kita mendapatkan apa yang kita fokuskan, jadi selalu bayangkan diri Anda pada pekerjaan dan bermain tenis fantastis.

Ingat ini juga.

Gambar apa pun yang Anda miliki sebagai pemain menentukan hasil Anda saat mencocokkan pertandingan.

Hal tentang pertandingan adalah,

Kami selalu mendapatkan apa yang kami fokuskan, jadi jika Anda fokus pada kesalahan dan kemunduran untuk pertandingan, Anda akhirnya kalah dalam pertandingan.

Mengembangkan rasa percaya diri dalam permainan mental Anda membutuhkan waktu.

Anda harus menggunakan diskusi diri yang positif dan pelatihan mental harian.

Mulailah dengan membuat gambar pemain tenis yang Anda inginkan ada di pikiran Anda hari ini.

Renungkan gambar itu sesering mungkin selama minggu-minggu mendatang.

Dengan memvisualisasikan permainan Anda setiap hari, Anda dapat menyesuaikan citra buruk yang telah Anda buat sendiri secara tidak sadar.

Anda harus melihat diri Anda bermain di dunia baru di pikiran Anda sebelum Anda dapat bermain di lapangan.

Pemain tenis terbaik di dunia selalu memvisualisasikan tipe pemain yang mereka inginkan dengan menjaga citra dalam pikiran mereka.

Mereka mengendalikan pikiran mereka dan mereka tidak pernah membiarkan pikiran mereka mengendalikan mereka.

Kebanyakan pemain hidup di dunia mental negatif di lapangan dan di luar dan permainan mereka mencerminkan itu, mereka berjuang karena mereka belum belajar bagaimana menggunakan latihan mental, untuk mengabaikan pikiran negatif mereka.

Ini juga SLIM !!

Semakin kita memvisualisasikan pemain yang kita inginkan dengan emosi dan kejelasan, semakin cepat dia akan muncul di depan kita di lapangan.

Saya menyebut ini bekerja dengan hukum mental.

Cara terbaik untuk memvisualisasikan bagi Anda adalah sering melakukannya dan memastikan bahwa gambar yang Anda lihat jelas dan bersemangat dalam kekuatan mental Anda ketika Anda dapat merasakan emosi ini secara internal.

Duduklah hari ini dan lakukan beberapa pelatihan gambar untuk kompetisi.

Renungkan satu minggu di sana.

Pastikan Anda melakukannya hari ini!

TINDAKAN TINDAKAN – Visualisasikan pemain yang Anda inginkan untuk 21 hari ke depan sebelum Anda bermain dan setiap kali Anda memikirkan permainan Anda.

Anda akan berterima kasih kepada saya nanti!



Source by Thomas Jay Daniels